Bamboemassage PDF

Een ontspannende massage waarbij gebruik wordt gemaakt van bamboe massagerollen die over de huid gerold worden. Deze massagetherapie komt oorspronkelijk uit China.

Bij deze massage wordt eerst over het gehele lichaam tapotages gegeven (kloppen op de spieren) waardoor de spieren ontspannen. Vervolgens wordt het lichaam verwarmd en gemasseerd met olie, en worden de spieren met de bamboe massagerollen in de diepte gemasseerd waardoor ze gemakkelijk de spanning loslaten. Naast het gebruik van de massagerollen wordt er ook met de handen gemasseerd.

Bij de bamboemassage wordt gebruik gemaakt van massagerollen die verschillend zijn van afmeting, waardoor ze de lijnen van het lichaam goed kunnen volgen. Voor de tapotages worden dunne bamboerollen gebruikt die aan de bovenkant voorzien zijn van badstof.

De bamboemassage werkt tegen (spier)vermoeidheid en stress, en is stimulerend voor als je energie en kracht nodig hebt. De bamboemassage bevordert de bloedcirculatie, afvoer van afvalstoffen en bestrijdt pijnlijke en vermoeide spieren. Daarnaast heeft het een positief effect op de ademhaling, het activeert de circulatie van de lymfe.

Met het verstrekken van energie en een compleet gevoel van welzijn is de bamboemassage een absolute uitnodiging om geestelijk en lichamelijk helemaal te ontspannen!